Børnepsykolog anbefaler

Børnepsykolog

med mange års erfaring i børnepsykologi

Marie Elbinger Gramstrup anbefaler

En af Danmarks førende børnepsykologer udtaler: Carsten Sommerskov har endnu engang lavet nogle rigtigt gode fantasirejser til børn, som har brug for at få ro i en travl hverdag.
Børnepsykolog Marie Elbinger Gramstrup: Carsten Sommerskovs historier er mindfulness træning for børn. Mindfulness handler om at træne tilstedeværelsen i nu´et, og er for voksne en velanskrevet metode til bl.a. behandling af stress. Carsten Sommerskovs CD´er kan bruges til at hjælpe børn med at få mere ro i en travl hverdag og få troen på sig selv tilbage.

Mindfulness for børn

For nogle år siden kom de to CD´er "Du er god nok" og "Du ka´" af Carsten Sommerskov. CD´erne indeholder historier til børn henholdsvis i alderen 4-8 år og 8-12 år. Historierne er ikke bare historier, men fantasirejser, som har fokus på at styrke barnets selvværd gennem mentaltræning.

I min kliniske praksis som børnepsykolog har jeg over årene jævnligt anbefalet CD´erne til børn, som havde brug for at få mere ro, og mine egne eksemplarer af CD´erne er blevet godt slidte. Derfor er det en stor glæde at få lov at anmelde 5 nye historier fra Carsten Sommerskov.

De hedder: Dronningernes Råd, Dalen, Havkongen, Dyrebørn og Nuslingerne. Historierne varer et kvarter til 20 minutter. Den underliggende baggrundsmusik er beroligende og godt afstemt i forhold til forløbet i historierne. Alle historierne er bygget op, så de starter med, at barnet skal sætte sig ned eller lægge sig ned og lukke øjnene.

Barnet bliver herefter guidet til at fokuserer på sin krop og få en rar og afslappet fornemmelse i kroppen. Så starter en rigtig dejlig fantasihistorie. Barnet er hovedpersonen i historien og møder på sin vej såvel udfordringer som gode hjælpere til at klare udfordringerne. Alle historierne har nogle dejlige symboler til barnet. Alle historierne har fokus på barnet som specielt udvalgt og som særligt god og sød og dejlig.

Det vil sige historierne værdsætter barnet bare for at være den person, som det er.

Børnepsykolog Marie Elbinger Gramstrup fortsætter

I min praksis som børnepsykolog har jeg samtaleforløb med forældre og børn. Børnene har det svært enten i børnehaven, i skolen, i deres familie eller med sig selv. Jeg arbejder ofte med afspænding og kropsgennemgang som en måde at skabe ro og velvære i samtalen med barnet.

Jeg arbejder værdsættende med barnet, og sammen arbejder vi med barnets tanker, følelser og adfærd, og hvordan man selv kan påvirke sine tanker, følelser og adfærd på trods af, at man er i en svær situation. Især de yngre børn har brug for at dette arbejde foregår som leg og ved hjælp af symboler og fantasi.

Børnepsykolog

Marie Elbinger Gramstrup

Autoriseret børnepsykolog

Nyhed: Log ind og afspil dine køb ligesom på en app.

Du er sej. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

688,00 kr
Download:
348,00 kr
CD: 388,00 kr

NYHED!
Styrk selvværd, selvtillid og koncentration. Lær at tackle uretfærdighed og vrede. Sig farvel til angsten for at miste, og lær at påskønne andre. Hyg dig med at se dit barn falde glad i søvn til tiden og sove dybt og trygt hele natten. Både som dag og godnatuggaver i et produkt.
Du kan - Du tør - Du vil. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

648,00 kr
Download:
348,00 kr
CD: 388,00 kr

Styrk selvværd, selvtillid og mod. Forebyg angst. Lær at acceptere egne og andres fejl. Skab glæde, positivitet og handlekraft. Dette er et af de bedste produkter til denne aldersgruppe. Fald i søvn til tiden. Både som dag og godnatuggaver i et produkt. OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle her, så du ikke køber noget, du har.
Du er fantastisk. 4 CD'er/downloads + en bog (8-12 år)

648,00 kr
Download:
348,00 kr
CD: 388,00 kr

Styrk selvværd, selvtillid og mod. Forebyg samtidigt mobning, stop jalousi, skab glæde, positivitet og trivsel. I seng til tiden med et smil. Både som dag og godnatuggaver i et produkt.
Selvværd og sovehjælp. Rabatpakke 4 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år) plus 4 bøger

918,00 kr
Download:
548,00 kr
CD: 648,00 kr

Selvsikkerhed, selvværd, glæde, harmoni og balance til dit barn. Lad dine børn nyde godt af et højt selvværd resten af livet. Både som dag og godnatuggaver i et produkt. OBS Nye covere med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Ekstra trivsel. Rabatpakke: 4 dobbelt CD'er (3-7 år) og (8-12 år) plus 4 bøger

918,00 kr
Download:
548,00 kr
CD: 648,00 kr

Gaven til dine børn der holder resten af livet. Styrk selvværd og selvtillid. Både som dag og godnatuggaver i et produkt. Glæde, selvværd og selvtillid der bare virker ....OBS Nye covere med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Glade børn rabatpakke. 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år) plus 2 bøger

456,00 kr
Download:
328,00 kr
CD: 368,00 kr

Sig goddag til: selvværd, selvtillid, mod, positivitet, afslappede morgener, i seng til tiden, glæde, gode venskaber, trivsel ... Både som dag og godnatuggave i et produkt. OBS Nye covere med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Selvværd og glæde rabatpakke. 2 Dobbelte CD'er/downloads (3-7 år) og (8-12 år) plus 2 bøger

456,00 kr
Download:
328,00 kr
CD: 368,00 kr

Mere selvværd, overskud og glæde til dine børn. Gå glad i seng og stå glad op om morgenen. Både som dag og godnatuggave i et produkt. OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
"Selvværd og selvtillid" Rabatpakke: 2 dobbelte CD'er (8 - 12 år) plus 2 bøger

456,00 kr
Download:
328,00 kr
CD: 368,00 kr

Selvsikkerhed, selvværd, glæde, harmoni og balance til dit barn. Lad dit barn nyde godt af et højt selvværd resten af livet. Både som dag og godnatuggaver i et produkt. OBS Nye covere med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Du er noget særligt. Rabatpakke: 2 Dobbelte CD'er/downloads (8-12 år) plus 2 bøger

456,00 kr
Download:
328,00 kr
CD: 368,00 kr

Ekstra trivsel til børn giver glæde til hele familien. Både som dag og godnatuggaver i et produkt.

OBS Nyt cover med samme indhold. Se de gamle covere her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Du er helt rigtig. Dobbelt CD/downloads plus bog (8 - 12 år)

Download:
198,00 kr
CD: 228,00 kr

Sovehjælp og/eller ekstra selvværd. Skab ekstra selvsikkerhed, selvværd og glæde. Giv dit barn en uvurderlig gave for livet. Både som dag og godnatuggave i et produkt. Ekstra fordele: slut med sengetids problemer, styrk mod og positivitet.OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle cover her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Du er helt perfekt. Dobbelt CD/downloads plus bog (8 - 12 år)

Download:
198,00 kr
CD: 228,00 kr

Sovehjælp og/eller ekstra selvværd. Børn med højt selvværd klarer sig bedre i skolen og senere i livet. Giv dit barn en god start. Både som dag og godnatuggave i et produkt. OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle cover her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Du er noget særligt - dobbelt CD/download plus bog (8 - 12 år)

Download:
198,00 kr
CD: 228,00 kr

Sovehjælp og/eller ekstra selvværd. Vil du give dit barn følelsen af at være noget særlig? Vil du give dit barn ekstra trivsel? Både som dag og godnatuggave i et produkt. Havkongen og hele havriget roser dit barn i søvn. Dit barn oplever det som historier, men .....

OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle cover her, så du ikke køber noget, du allerede har.
Du kan - Dobbelt CD/download plus bog (8-12 år)

Download:
198,00 kr
CD: 228,00 kr

Sovehjælp og/eller ekstra selvværd. "Du kan" skaber selvværd og selvtillid for både drenge og piger fra knap 8 til ca. 12 år. Både som dag og godnatuggave i et produkt. Dit barn oplever det som gode historier, men det er ......

OBS Nyt cover med samme indhold. Se det gamle cover her, så du ikke køber noget, du allerede har.